Impulsive Minds
Als je (kenmerken van) ADHD hebt, kan je dagelijks leven soms chaotisch en stressvol aanvoelen. Ik help je praktische strategieën te vinden zodat je structuur, focus en zelfvertrouwen terugkrijgt
Persoonlijk inzicht
Voel je je vaak anders dan anderen? Dat komt omdat jouw brein uniek werkt. Ik help je ontdekken hoe je dit kan inzetten zodat je potentieel volop benut wordt in je dagelijkse leven.
Focus boost
Altijd vol ideeën, maar weinig uitvoering? Snel afgeleid door prikkels en gedachten? Samen zetten we structuur, duidelijke prioriteiten en kleine routines op die je helpen je focus te behouden en je ideeën om te zetten in resultaat.
Werkcontext
Voel je je vaak niet helemaal op je plek op het werk? Moeite met plannen, focus of deadlines? Samen voeren we kleine aanpassingen door die meteen een groot verschil kunnen maken.
Over mij
Hi, ik ben Yannick
Na jaren ervaring in het bedrijfsleven en persoonlijke ervaringen met ADHD, heb ik als gecertificeerde coach mijn eigen coachingpraktijk opgericht. Ik zie een grote nood om mensen met ADHD kenmerken te ondersteunen en hen praktische handvaten te geven voor focus, structuur en rust in hun dagelijks leven.
Door mijn achtergrond begrijp ik de uitdagingen van zowel werk als privéleven. Ik weet hoe het voelt om te worstelen met impulsiviteit, afleiding en stress en gebruik mijn ervaring om jou stap voor stap vooruit te helpen.
Mijn aanpak is praktisch, eerlijk en persoonlijk. Tijdens de sessies gaan we aan de slag met concrete tools en strategieën die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. Veel mensen begrijpen waar hun uitdagingen liggen maar vinden het moeilijk om die inzichten om te zetten in concrete acties.
Samen vertalen we die inzichten naar haalbare stappen die aansluiten bij jouw situatie. Zo ga je na de eerste sessie al naar huis met meer duidelijkheid, een concreet actieplan en meer vertrouwen in de toekomst.